Etiket: beslenme

Sağlık

Bağışıklık Güçlendirici Beslenme Reçetesi!

Bağışıklık Güçlendirici Beslenme Reçetesi!   “Hem havaların soğuması hem de virüslerin artışı ile birlikte bağışıklığımız zayıfladı. Peki, kışa sağlıklı girmenin yolları neler?” İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy, kış aylarını sağlıklı geçirmenin tüyolarını paylaştı.  ...

Haberi Oku
Sağlık

Sağlıklı bir yaşam için beslenme tüyoları

Uzmanından sağlıklı bir yaşam için beslenme tüyoları Covid-19 pandemisi ile hayat tarzlarımız birden değişmek zorunda kaldı.  Bu süreçte günümüzün çoğunu evde geçirmeye evden çalışmaya birçok ihtiyacımızı online gidermeye başladık. İş yapış şekillerimiz değişti ve bununla beraber en önemlisi stresli koşullar...

Haberi Oku
Sağlık

Covid’a karşı çocuklar için beslenme önerileri

Covid-19’a karşı çocuklar için beslenme önerileri 2020 yılı başlarından itibaren hayatımızda olan Covid-19 vakaları daha çok yetişkinlerde görülmekteydi. Son aylarda virüsün mutasyona uğraması sayesinde daha hızlı bulaştığı ve çocukları da etkilediği rapor edildi.  Covid-19’un çocuklara bulaşma riski aileleri tedirgin ediyor....

Haberi Oku
Yazarlar

Sağlıklı Beslenme Okulda Başlar

Sağlıklı Beslenme Okulda Başlar Gününün büyük bir kısmını okulda geçiren çocuklar için okulda nasıl beslenecekleri çok önemlidir. Sağlıklı ve doğru beslenme çantalarını hazırlamak ve besin güvenliğini sağlamak anne babaların görevidir. Hızlı büyüme ve gelişme nedeni ile okul çocuklarının pek çok...

Haberi Oku